Reha Nordic Walking

 

Gerade nach operativen Eingriffen, wie z.B. Knie- oder Hüftprothesen, aber auch nach allgemeinen operativen Eingriffen, ist es wichtig, wieder in ein normales Bewegungsmuster zu kommen.
Häufig hat sich der Patient ein „ unrundes „ Gangbild , aufgrund  von Schonhaltung durch Schmerzen, angeeignet.
Es gilt, dieses falsche Bewegungsmuster zu erkennen  und ein neues Gefühl für
Bewegungsabläufe zu erlernen.
Dazu werden Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert.

                   

Wann: ab 06. November 2018 immer Dienstag
Uhrzeit: 9.30 Uhr – 10.30 Uhr  
Wo: Treffpunkt wird individuell gestaltet  
Dauer: 5 x 60 Min/ 10 x 60 Min  
Kosten: 65,00 €/ 120 €  
Birgit
Logo
Logo
Birgit Jost